今の職場は12階なんです。
お昼はチャイムがなったと同時にデパ地下に行って、お弁当を買ってます。
そこで、この買い物の帰りに階段で12階まで上ることにしました。
先週の金曜から実践中です。(いつまで続くやら。。)
夏に向けて、足の引き締めをしようと思って始めました。
薬の影響で5キロ痩せた体重がが、徐々に戻ってきてます。なんとか、足痩せを成功させたいです。
2005年3月25日金曜日
2005年3月24日木曜日
2005年3月23日水曜日
2005年3月22日火曜日
2005年3月21日月曜日
2005年3月17日木曜日
2005年3月15日火曜日
2005年3月14日月曜日
2005年3月10日木曜日
2005年3月4日金曜日
2005年3月2日水曜日
靴よ、さようなら。
今日は朝から疲れている。
熟睡できなかった感じ。足のムクミが疲れを倍増させている。
また暇なため、勤務時間にHitorigotoを書いてみる。
診療内科の先生は、今の勤務先はのんびりしていてよかったじゃないかと言う。
だけど、こうもやることがないとダラダラと時間だけが過ぎてゆくだけ。
通路側の席でインターネットもしづらい。けど、してる。
昨日、靴を二足捨てた。一足は、古着屋で購入したもの。だけど、サイズが22.0(私は20.5)のため、中敷を敷いてもブカブカで履く機会がほとんどなかった。
もう一足は、あまりにも履きこんだため、破れてしまい修理が限界になった靴。気に入っていたから、何度か修理したんだけど、もう寿命みたいだ。残念だけど、捨てることにした。
以前は、私は物をなかなか捨てれないでいた。けど、整理が思い切ってできるようになってきた。
飲んでいる薬がなじんできてから、自分でも驚くくらい思い切った行動をとるようになった。これが吉とでるか凶とでるか分からないけど、仕方がない。進んでいってしまうんだから。
熟睡できなかった感じ。足のムクミが疲れを倍増させている。
また暇なため、勤務時間にHitorigotoを書いてみる。
診療内科の先生は、今の勤務先はのんびりしていてよかったじゃないかと言う。
だけど、こうもやることがないとダラダラと時間だけが過ぎてゆくだけ。
通路側の席でインターネットもしづらい。けど、してる。
昨日、靴を二足捨てた。一足は、古着屋で購入したもの。だけど、サイズが22.0(私は20.5)のため、中敷を敷いてもブカブカで履く機会がほとんどなかった。
もう一足は、あまりにも履きこんだため、破れてしまい修理が限界になった靴。気に入っていたから、何度か修理したんだけど、もう寿命みたいだ。残念だけど、捨てることにした。
以前は、私は物をなかなか捨てれないでいた。けど、整理が思い切ってできるようになってきた。
飲んでいる薬がなじんできてから、自分でも驚くくらい思い切った行動をとるようになった。これが吉とでるか凶とでるか分からないけど、仕方がない。進んでいってしまうんだから。
2005年3月1日火曜日
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